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喝黑咖啡可以提高新陈代谢吗

   日期:2022-05-19     移动:http://mip.xhstdz.com/quote/50188.html

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黑咖啡是有一定的提高基础代谢的作用,可以起到提神的效果,有利于促进身体的新陈代谢。新陈代谢过慢的情况下,也可以适当的多喝一些黑咖啡,同时也可以适当地多吃一些高蛋白的食物等增加营养。

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黑咖啡中的咖啡因能起到刺激肠胃分泌胃液的作用,帮助消化,促进身体的新陈代谢。

黑咖啡的热量很低,喝黑咖啡能增加热量的消耗,有助于加速脂肪的燃烧和分解。

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