卷首语：不觉又到年底啦！似乎花未细赏，叶己落尽；雨未细听，雪又飘飞。我们总在得失中感叹，亦在期许中独行，却抓不住如水光阴急匆匆。
01
生活的作用是有价值，生活的标准是要幸福。
在生命的征途中，没有必要凡事都去争个明白，接纳是最好的温柔。正能量不是没心没肺，不是强颜欢笑，不是弄脏别人来显得干净。只是泪流满面怀抱的善良，是孤身一人前进的信仰，是破碎之后重建的勇气。
我们就应像一朵花般的去绽放，去享受生活，去享受美丽，去享受自然；像一朵花般的凋零，感知平静，感知洒脱，感知淡然；像一朵花般的思索，孑然傲立，容纳天地，历练沧桑。尽管平和无语，却一切都了如斯。
02
生活如人饮水，冷暖自知。能聚力，才有运气。
妈妈说：别人恭维你时，悄悄高兴一下就可以了，不能当真，那十有八九是哄你的；别人批评你时，稍微不高兴一下就可以了，不能生气，那十有八九是真的；永远不必尝试把自己的事情说给别人听，因为他们只会当听笑话一样，然后以笑话的形式说给别人听。
千万要记得：有滴水才有穿石，有小川才有大海，有硅步才有千里。不投入努力，就沒有成功的惊喜和泪珠。你现在流下来的每一滴血汗，全部都是对美好明天的浇灌。相信自己，顺生向前，就会壮大和发展！
03
期待，是所有心痛的根源，心不动则不痛。
老师说：世界是势利的，包括做父母的，不必与这个人性对抗。我们不做屋檐下叽叽喳喳的麻雀，要做搏击蓝天高瞻远瞩的雄鹰。我们不做路边随风摇摆的小草，要做高山根深叶茂顶天立地的苍松；我们不做山沟里易涨易退的小溪，要做寒暑不变的一望无涯的沧海。
当你全力以赴，去做一件事的时候，你就变成了傻子，聋子，眼中除了它，什么都没有，就连伤害，委屈和忍受，都变成了一场成全自己的考验。所以，有的人，我们不能没有却务必学会放手；有一些东西，我们不忍远离却务必学会舍弃。世界很大景色很美，不必让忧伤坏了心情。生活若处于低谷，就大胆走，不管怎样你全是向前！
04
卷尾语：人活着，放松就是养生，养生才更放松。
有两幅对联极其应景：活着就是胜利，喘气就是效益；上班时是干活挣钱，退休后是吃饭挣钱。横批分别是：继续努力和好好活着
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