母婴店的保健品能吃吗

hello大家好，今天来给您讲解有关母婴店的保健品能吃吗（母婴保健品必备知识）的相关知识，希望可以帮助到您，解决大家的一些困惑，下面一起来看看吧！

母婴店的保健品能吃吗（母婴保健品必备知识）

母婴店中常常可以看到各种各样的保健品，宣传着增加营养、提高免疫力、促进宝宝发育等功效。很多人都会疑惑，这些保健品到底能否放心食用呢？在购买和使用母婴店的保健品时，我们需要了解以下几个关键的知识。

了解保健品的成分。母婴店的保健品通常是经过精挑细选的，其中的成分是为了满足孕妇和宝宝的营养需求而设计的。有些保健品可能含有一些可能对健康有害的成分，例如添加剂、激素、重金属等。在购买保健品前，一定要详细查看成分表，并选择符合当地监管标准的产品。

了解保健品的功效和适用人群。母婴店的保健品通常针对特定的群体，例如孕妇、哺乳期妇女或婴幼儿。在选择保健品时，要确保自己属于该产品的适用人群，并根据自身情况选择合适的产品。要了解保健品的功效是否经过科学研究和临床实验的验证，以避免盲目信任广告宣传。

第三，了解保健品的用量和使用方法。保健品的用量和使用方法也是很重要的，不正确的使用可能会导致副作用或不良反应。在购买保健品时，一定要仔细阅读产品说明书，了解正确的用量和使用方法，并严格按照说明进行。

了解保健品的安全性和质量。母婴店的保健品应该符合国家的卫生标准和监管要求，确保其安全、无害、有效。购买保健品时，要选择有信誉的品牌和正规的渠道，避免购买假冒伪劣产品。

母婴店的保健品可以食用，但我们在购买和使用时一定要谨慎。要了解保健品的成分、功效、适用人群、用量和使用方法，选择符合标准的产品，并确保其安全性和质量。购买保健品时也可以咨询医生或健康专家的意见，以确保食用保健品对自己和宝宝的健康有益。

一、营养品

1、是指可以补充人体欠缺及损失的营养成分的物品，类型分为基本型、健康型、选择性，如大豆异黄酮、海豹油、蜂王浆；

2、基本营养有维生素、矿物质、纤维、乳酸菌、蛋白质、卵磷脂、EPA、DHA、胶原蛋白、软骨素等。这些成分是人体的构成要素，是保持身体健康所“不可或缺的营养素”。二、保健食品

1、具有食品性质，如茶、酒、蜂制品、饮品、汤品、鲜汁、药膳等，具有色、香、形、质要求，一般在剂量上无要求；

2、按照人体所需要的营养物质成份，从天然植物、蔬菜、水果及奶制品等物质成份提取制作而成，对人体的使用来说可以按清、调、补三个方面分类配制。三、营养品于保健品的区别

1、保健品不是营养品。人体需要的营养素有很多，例如水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等；

2、营养品一般都富含这些营养素，人人都适宜。例如牛奶富含蛋白质、脂肪和钙等物质，它的营养价值很高，人人都适宜喝。而保健食品是具有特定保健功能、只适宜特定人群的食品，人体需要的各种营养素还是要从一日三餐中获得。 选择性营养品 （Optionalsupplement）：或称“有天然治疗效果的营养品（therapeuticalormedicinalsupplement）”——以改善健康和天然疗治为目的，如纳豆、苦荞、松茸虫草、奶蓟草、锯棕榈等，主要是一些草本植物或药草类，其中某些成分在国外也有医师拿来当作药品使用。

且几乎不会在平时无意间摄取到。在服用这类天然营养品的时候，也要特别注意到彼此的相互作用。选择纯天然的营养品才是从根源上杜绝了之间的相互作用。保健品注意事项包括以下6个方面：

1、宣传上，严禁使用医疗用语，或者易与药品相混淆的用语，禁止宣传疗效；

2、严禁宣传改善和增强性功能的作用；

3、广告上须附有明显统一的天蓝色保健食品标志，其中报刊印刷品广告中的保健食品标志，其直径不得小于1厘米；

4、县级以上卫生行政部门抽检后不合格的保健食品，将暂停其在辖区内发布广告，经原抽检部门或其上级部门再次抽查合格后，方可继续发布；

5、印刷品广告必须要以工商部门审批的内容发布，不得擅自修改、增加广告内容，必须注明印刷品审批号；

6、保健食品产品上必须标注“保健食品”标识和保健食品批准文号[卫食健字(年份)第xxx号]或[国食健字G(年份)XXXXX]。

母婴店导购必学知识如下：

1、售出观念，依每个人的专业知识而有所不同，告知顾客正确的商品或是育儿方式。

2、心态的培养：一个人的精神状态决定了他做事的效率。母婴店经理应该培养员工保持良好的心态，树立正确的价值观，积极做事，更用心地为每位顾客服务。

3、如果顾客以不购买作为威胁，可与请求店长支持或与店长配合告知顾客可行的优惠。

4、对于商店中的每一种产品，这是指导者必须首先掌握的技能，然后将这些知识应用到日常销售实践中。如果导游不知道他销售的产品的基本信息，如何向顾客销售。5、培养亲和力，母婴消费者在购物指南上的第一印象决定了他们是否会再次进入商店。耐心和细心的服务会给消费者一个好的购物体验。

宝宝还要额外补充什么吗？这个问题无论是母乳喂养还是奶粉喂养的妈妈们大概都困扰过。打开头条，各种文章推荐说DHA是脑黄金；打开社交APP，各种软广说维生素AD要吃；打开电视，专家又说补钙促进骨骼发育……天天看了那么多推荐各种营养物质，咋越来越糊涂呢？今天育姐就来给大家做一个清晰明了的干货满满，看完别再盲目给宝宝补充营养素啦！一、DHA真的是脑黄金吗？怎么补？把DHA说成是脑黄金，其实有点“宣传夸大”的意思。它是一种不饱和脂肪酸，也是大脑皮层及视网膜的重要成分，能促进婴幼儿脑部及视力的发育。不过其实能促进神经发育和功能维持的成分非常多，DHA又主要靠食物直接摄取，因此各种营养品和保健品会疯狂宣传其重要性。如何补充DHA?根据《中国居民膳食营养素参考摄入量(2013版)》，0~36个月的婴幼儿每日摄入量为100mg;孕妇(不分孕中晚期)和母乳妈妈的每日摄入量起码为200mg。这是否意味着我们就要买这么多的补充剂来吃呢？错！因为DHA可以通过食物来补充。婴幼儿通过母乳或者奶粉一般都能获得充足的DHA，不推荐额外补充。不过喂奶的妈妈们每周要保证吃鱼2~3次且起码1次是富脂海产鱼，达不到的话可以妈妈们可以适当补充DHA。现在的奶粉里一般都加入了适量的DHA，家长可以通过宝宝每天喝的量计算是否满100mg，不够再补充。等到宝宝6个月添加辅食后，逐步尝试低汞的海鱼，如鳕鱼、三文鱼等，保证DHA的充足摄入。二、鱼油和鱼肝油是一样的东西吗？这两样名字听起来很类似，但其实成分完全不一样。鱼油是鱼类脂肪的提取物，成分主要为DHA和EPA;鱼肝油的主要来源是深海鱼类的肝脏，成分是维生素A和维生素D。家长想给宝宝吃鱼油补充DHA可以，不过最好是购买从海藻中提取的那一类。因为深海鱼类可能存在潜在的污染问题，如重金属超标，海藻则可以通过生物工程技术在不含污染物的营养液中培养出来，更加安全。三、维生素D和维生素A要同补吗？维生素D其实是新生儿最需要补充的东西，因为妈妈母乳里什么都有，偏偏维D的含量不足。维生素D能帮助钙的吸收，有助骨骼发育等好处。虽然晒太阳是促进维生素D合成的重要途径，不过由于地理位置、天气等原因制约。相信家长都清楚要给宝宝补充维生素D，只是关于剂量和要不要与维生素A同补，可能有点糊涂。根据全球佝偻病防治共识，普通的宝宝无论母乳、奶粉还是混合喂养，都需要补充维生素D。剂量是每天400IU，补到2岁，早产低体重儿和双胞胎则需要每天补充800~1000IU，3个月后剂量改为与正常孩子一致。虽然维生素D也分许多种，不过最主要的就是VD3和VD2，前者转化率较高，两者都可以购买。至于维生素A，听起来和维D同补很靠谱，但长在城市里喝母乳或者奶粉的宝宝，一般并不缺乏。因为母乳妈妈的饮食均衡，奶粉里往往也添加了适量的维生素A。尤其宝宝开始吃辅食后，奶蛋、动物肝脏、深色与橙红色果蔬里都含有丰富的维生素A，再搭配奶水，基本不会缺乏维A。如果地处维生素A缺乏严重的偏远、贫困区域(可向医生询问)，或者孩子饮食不均衡奶量不足，可以适当补充维A。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴幼儿每日需要补充1200IU的维生素A，指奶水、辅食、补充剂加起来的总和参考量。

一、DHA真的是脑黄金吗？怎么补？

把DHA说成是脑黄金，其实有点“宣传夸大”的意思。它是一种不饱和脂肪酸，也是大脑皮层及视网膜的重要成分，能促进婴幼儿脑部及视力的发育。不过其实能促进神经发育和功能维持的成分非常多，DHA又主要靠食物直接摄取，因此各种营养品和保健品会疯狂宣传其重要性。

如何补充DHA？

根据《中国居民膳食营养素参考摄入量（2013版）》，0~36个月的婴幼儿每日摄入量为100mg；孕妇（不分孕中晚期）和母乳妈妈的每日摄入量起码为200mg。

这是否意味着我们就要买这么多的补充剂来吃呢？错！因为DHA可以通过食物来补充。

婴幼儿通过母乳或者奶粉一般都能获得充足的DHA，不推荐额外补充。不过喂奶的妈妈们每周要保证吃鱼2~3次且起码1次是富脂海产鱼，达不到的话可以妈妈们可以适当补充DHA。现在的奶粉里一般都加入了适量的DHA，家长可以通过宝宝每天喝的量计算是否满100mg，不够再补充。等到宝宝6个月添加辅食后，逐步尝试低汞的海鱼，如鳕鱼、三文鱼等，保证DHA的充足摄入。二、鱼油和鱼肝油是一样的东西吗？

这两样名字听起来很类似，但其实成分完全不一样。鱼油是鱼类脂肪的提取物，成分主要为DHA和EPA；鱼肝油的主要来源是深海鱼类的肝脏，成分是维生素A和维生素D。

家长想给宝宝吃鱼油补充DHA可以，不过最好是购买从海藻中提取的那一类。因为深海鱼类可能存在潜在的污染问题，如重金属超标，海藻则可以通过生物工程技术在不含污染物的营养液中培养出来，更加安全。三、维生素D和维生素A要同补吗？

维生素D其实是新生儿最需要补充的东西，因为妈妈母乳里什么都有，偏偏维D的含量不足。维生素D能帮助钙的吸收，有助骨骼发育等好处。虽然晒太阳是促进维生素D合成的重要途径，不过由于地理位置、天气等原因制约。

相信家长都清楚要给宝宝补充维生素D，只是关于剂量和要不要与维生素A同补，可能有点糊涂。

根据全球佝偻病防治共识，普通的宝宝无论母乳、奶粉还是混合喂养，都需要补充维生素D。剂量是每天400IU，补到2岁，早产低体重儿和双胞胎则需要每天补充800~1000IU，3个月后剂量改为与正常孩子一致。虽然维生素D也分许多种，不过最主要的就是VD3和VD2，前者转化率较高，两者都可以购买。至于维生素A，听起来和维D同补很靠谱，但长在城市里喝母乳或者奶粉的宝宝，一般并不缺乏。因为母乳妈妈的饮食均衡，奶粉里往往也添加了适量的维生素A。尤其宝宝开始吃辅食后，奶蛋、动物肝脏、深色与橙红色果蔬里都含有丰富的维生素A，再搭配奶水，基本不会缺乏维A。

如果地处维生素A缺乏严重的偏远、贫困区域（可向医生询问），或者孩子饮食不均衡奶量不足，可以适当补充维A。根据《中国居民膳食营养素参考摄入量》，婴幼儿每日需要补充1200IU的维生素A，指奶水、辅食、补充剂加起来的总和参考量。四、维生素AD补充剂和鱼肝油哪个更好？

维生素AD制剂都是人工合成的，计量配比严谨（一般为3:1）且成分比较纯净，鱼肝油采自天然深海鱼类，维A维D的配比大致为10:1。如果想让宝宝吃鱼肝油，保证维D的摄入，那维A会吃得偏多，有可能超过宝宝的耐受量导致中毒。从这个角度来说，维生素AD制剂比较安全。

提示：新生儿吃鱼肝油的最佳时间一般在早上喝完奶以后，最好在吃完后带宝宝出去晒晒太阳，这样才能更好的吸收。3岁后，宝宝的生长速度开始减缓，户外运动和饮食种类也逐渐增多，一般不再用补充维生素AD或鱼肝油了。五、宝宝需要补钙吗？

人体对钙的需要量很大，婴幼儿在出生第一年生长最迅速，1周体重增长3倍，身长增长O.5倍，这就需要大量的钙盐沉积在骨组织内促进新骨的形成和骨的生长。

宝宝还是不需要补钙。这个不需要是建立在宝宝正常饮食，每天喝了足够的奶水基础上的。详细点来说：母乳喂养的宝宝每天补充钙剂400IU，身高体重正常；人工奶粉喂养的宝宝，每天奶量达到500~600ml，都不需要补钙。

达不到这个条件的宝宝，可以在医生的指导下补充钙剂。冬天日照不足或者低洼地区，医生也会酌情考虑给孩子开钙剂，这个要根据每个宝宝的情况而定。六、总结

写完这一大篇，其实总结就是除了维生素D，宝宝基本啥都可以不用补。因为新生儿需要的营养素大部分都能从母乳或配方奶中获得，没必要去买所谓的婴幼儿保健品，就算母婴店吹得天花乱坠，也不需要补。

如果过量服用营养剂，反而会造成摄入超标，会给宝宝的生长发育带来不利影响。有的家长总担心，宝宝长得慢是不是营养剂不足？其实每个孩子都有自己的生长速度，存在个体差异，家长不要总和别人比较。差异不大就无需牵挂在心，实在不行还有专业的医生可以咨询，不要轻信商家母婴店的夸大说辞。

最重要的还是科学喂养，喝足奶水，合理控制宝宝体重。

（一）任何一家店铺或者公司，首先应该有明确的定位，定位包括有目标群体、地理位置等等，首先应该想好几个问题：

1.我的产品卖给谁？

2.谁来买单？

3.我销售的渠道有哪些？

4.客户的需求是什么？

5.产品使用周期

（二）促销方式有了产品有了客户，少不了竞争，可是我们以什么方式让客户买单呢？根据用户的使用时间和既得利益的心理去展开促销，母婴行业无非就是价格牌、安全牌、亲情牌。这就看店长如何去把握了。

（三）培养优秀的导购一个号的导购决定了客户是否购买，客单价是多少？所以培养一批既有素质，又能说会道的导购是必不可少的，不要学习其他店铺什么产品都推荐，用心做好客户，只推荐好产品，这样才可以长久生存。

（四）货物的补充能力对于热销的、供不应求的产品，我们必须做到无限量供应，有些产品大半年没有人购买，一到时间就会供不应求，所以店长需要做到未雨绸缪，把时间周期把握住，当然这是需要一步步慢慢来。

（五）售后体验产品卖出后不妨去个回访电话，调查一下产品欢迎程度，服务程度是非常礼貌且贴心的一种方式，店铺建立专门的跟踪系统可以通过数据分析出有价值的信息，比如卖出一罐奶粉，系统监测到差不多用完，可以打电话或通过其他形式推介优惠信息，是不是既贴心又能够给店铺带来销售呢？所以说孕婴店成功有很多方式，看店长的具体思路了。